慢点书栈

欲无止境，一个阶段的目标实现之后，更新的目标层出不穷。街上充斥着刺激人购买欲的广告，钢琴、音响、汽车，还有漂亮的住宅，似乎都唾手可得。从此，我们被欲望彻底地俘虏，在称呼上也已不再是平凡意义上的人，而是成为了一群“消费者”。如何在物欲横流的世界里，保持一种恬静的心态，追求一种有益身心健康的生活方式，进而有利于人类与自然环境平衡协调发展，这仍然是需要人们考虑的。所以中庸之道还是有用的，即我们既不能近乎自虐式的自律，也不能无节制的追求物欲，而是应探索适度的、有益身心、有益环境的生活方式。

　　曾经有那么一刻，仅仅几秒钟的时间，我立志要成为一名世界冠军。那时我是上海市吴淞区（后并入宝山区，位于上海东北角的城乡结合部）少体校的一名中长跑运动员，专攻800米和1500米。这段半职业的体校生活总共持续了四年时间，从小学六年级到初中毕业。高中虽仍在校田径队，但训练的质和量已不可同日而语。直到进入大学，彻底地和专业训练绝缘。我偶尔会和人谈起这段20多年前的经历，但大多数时候，它尘封在心底。四年前，奥运会在北京召开，中国的举国体制广受质疑和诟病（今天依然如此）。

　　不管你现在是一个人走在异乡的街道上始终没有找到一丝归属感，还是你在跟朋友们一起吃饭开心地笑着的时候闪过一丝落寞。不管你现在是在图书馆里背着怎么也看不进去的英语单词，还是你现在迷茫地看不清未来的方向不知道要往哪走。不管你现在是在努力着去实现梦想却没能拉近与梦想的距离，还是你已经慢慢地找不到自己的梦想了。你都要去相信，没有到不了的明天。有的时候你的梦想太大，别人说你的梦想根本不可能实现；有的时候你的梦想又太小，又有人说你胸无大志；有的时候你对死党说着将来要去环游世界的梦想，

　　那些年，我们知道了什么叫且行且珍惜，懂得了缘来缘去一如花开花落般寻常，聚散尽在转眼之间。缘来，势不可挡，哪怕是遇见在向左走、向右走的起点；缘尽，曲终人散，心中万般舍不得终将各自复位。记忆，在时间的打磨下日渐消散、淡化，直到成为每个人心底尘封的烙印 。也许，从此只会在某个不经意的瞬间有所触动，即便只若流星划过般稍纵即逝，也有刹那花开的迷离炫目。这个世上真的没有那么多的“如果”，更没有“再来一次”的回首机会；年老时，有所回忆的人永远比一片空白的人幸福的多。所以，拥有时，加倍珍惜；失去时，坦然接受。拿得起放得下，其实不只是胜者的姿态。

　　曾经紧紧的将它握在手心，它却像细沙一样悄然无情的从指缝间流失，攥到累了，将手放了，它又停止了流动，稳稳的聚在手中，就这样，不经意间，幸福被我留住了。到底什么是幸福?没人能给它过多的诠释。像猫转着圈圈，尾巴追随着它，那么幸福就是追随;像初恋的情人间的甜蜜，幸福便是恋爱的美感;像一个人一穷二白，突然有天突发横财，幸福就是贫穷与富贵的转化的一瞬间。然而，猫的尾巴总有累的时候;海誓山盟总有不能兑现的时候;金钱财富总有消失的时候，当我们没了曾经所拥有的东西，我们还幸福吗?我以为只有拥有了才是幸福的，然而我错了。

　　年少时，人不能够懂得如何去爱，不知幸福是何物，更无从担当。爱的本质，也许是一种考验。考验彼此的明暗人性，考验时间中人的意志与自控。欢愉幻觉，不过是表象的水花。深邃河流底下涌动的黑暗潮水，才需要身心潜伏，与之对抗突破。人年少时是不得要领的，对人性与时间未曾深入理解，于是就没有宽悯，原谅，珍惜。需要更长远的路途，迂回转折，来回求索，才能获得对自己与他人的释然。回头观望来时路，看到荆棘残余，血肉横飞，残酷青春如同白色素娟上面，残剩斑斑血迹。我们最终获得的内心释然，

　　永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。不久前收到一封来信，主题吓人一跳：“我的人生从此无望”。细看，事情远没有那么严重。这是一位“80后”女孩，大学毕业时，朋友介绍了一位男友，男孩家境富裕，人品也不错，可惜长得有些“丑”。女孩事后回忆，二十二岁的时候多么希望将男友带到众人面前有面子，所以约会了两次后就明确告诉对方不想再谈。

　　28岁时爱情最甜蜜?30岁时最相信天长地久?丈夫比妻子年长15岁，婚姻最美满?国外的众多研究都发现，爱情，婚姻，幸福……所有这些我们人人向往的美好，其实都与年龄有关。不要以为只有20岁时的初恋才最美好，其实，30岁的时候，你可能会更加懂得如何享受爱情。我们都有个这样的共识：从25岁开始女人的容貌开始走下坡路，整体状态也随着缩水。英国《每日电讯报》一项涉及4000人的最新调查却显示，28岁才是女人的巅峰期，这时她们对爱情生活和体型最自信，自我感觉也最幸福。

　　一位长者讲过这么一个故事：有一个人非常幸运地获得了一颗硕大而美丽的珍珠，然而他并不感到满足，因为在那颗珍珠上面有一个小小的斑点。他想若是能够将这个小小的斑点剔除，那么它肯定会成为世界上最珍贵的宝物。于是，他就吓狠心削去了珍珠的表层，可是斑点还在；他又削去了一层又一层，直到最后，那个斑点没有了，而珍珠也不复存在了。我们平时斤斤计较于事情的对错、道理的多寡、感情的厚薄，在智者的眼里，这种认真必定是很可笑的。有一句歌词叫作“计较太多人易老”，可是我却觉得“计较得越多，失去得越多”。

　　手中把玩旷世古董，每天都和欲望纠缠，换作别人，或许早已掉入欲望黑洞，但马未都在价值连城的古玩世界逛了大半生，还能全身而退，活得逍遥自在，年过五十还拥有偶像明星般的人气。你一定听惯了他谈历史收藏、古玩珍稀，这一次马未都首次谈起了关于“女人”的话题。最快乐的女人，不一定是最漂亮的女人，女人的好性格最重要，过去那些能当上皇后的女人，都是性格非常出色的。我的家和博物馆里养了很多猫，其中“黑包包”（爱猫的名字）最讨人喜欢，上得了台面，虽然它跟别的猫比起来既不是最漂亮也没有最好的血统，但它性格最好，所以大家都疼它。

　　每个人都是一个小世界，而自己的心就是统治它的君主。明白了这点，你会叫烦恼走开；明白了这点，你就会叫压抑远遁；明白了这点，你就不必在意飞短流长；明白了这点，你才能从容面对一切。欣赏自己，就要把自己描绘成一幅画。你可以让画面上长出绿草红花，你可以叫流水汩汩，你可以让山林幽幽，你可以让阳光温柔地照亮这一方天地。一个能在自己的精神世界自由地行走的人，无论他是富有还是贫窘，快乐与自信始终是他行走在滚滚红尘中的形象。

　　For a long time it seemed to me that life was about to begin , real life. But, there was always some obsacle in the way, something to be gotten through first, some unfinnished business, time still to be served or a debt to be paid. Then life would begin.长久以来，生活－－真正的生活，好象立刻就要开始了。然而总是有些障碍，有些事需要先处理，有些工作还没有完成，时间像是一位要侍奉的主或者是一笔要偿还的债，然后生活才能开始。 At last it dawned on me that there is no way to happiness. Happiness is the  way.

　　幸福就是，生活中不必时时恐惧。开店铺的人天亮时打开大门，不会想到是否有政府军或叛军或饥饿的难民来抢劫。走在街上的人不必把背包护在前胸，时时刻刻戒备。睡在屋里的人可以酣睡，不担心自己一醒来发现屋子已经被拆，家具像破烂一样丢在街上。到杂货店里买婴儿奶粉的妇人不必想奶粉会不会是假的，婴儿吃了会不会死。买廉价的烈酒喝的老头不必担心买到假酒，假酒里的化学品会不会让他瞎眼。小学生一个人走路上学，不必顾前顾后提防自己被骗子拐走。江上打鱼的人张开大网用力抛进水里，不必想江水里有没有重金属，鱼虾会不会在几年内死绝。

　　央视近期关于幸福的调查引发了人们对什么是幸福的热议。通过这几天的新闻，我们听到了各种各样五花八门的回答，有的人说很幸福，有的人说不幸福，有的人说不清楚。甚至还有人没有听清问题就做出无厘头的回答，被大家戏称为神回答，为这组报道增添了一些喜感。但总体来说，这组来自街头巷尾的报道生动而真实地捕捉到了民众的心声。我记得有清洁工说幸福就是回家，有工地大妈说幸福就是干活吃饭，有建筑工说幸福就是不用干活就有钱花。可能有人觉得这样的回答不高级、不深刻，但我觉得这是民众朴素的幸福观。

　　幸福很复杂，作为一个论题，迄今为止还没有人能够将它讲得清清楚楚、明明白白。幸福又很简单，因为即使是那些说不出幸福是什么的普通人，都能够告诉你他是否幸福。能做到“三不”、“三有”，就是幸福，对于什么是幸福，几乎每个人都有着自己的理解。古往今来不少人试图对幸福理解中的一些共性加以归纳，以帮助人们找到一条通往幸福的路径。“三有”和“三不”说法，就是其中之一。“三有”指有一个称心如意的工作，有一个和工作无关的爱好，有一个能推心置腹的朋友。“三不”是指不馋、不懒、不烦。

　　在爱尔兰，每年的圣巴特里克节上，每个人都要戴上一个三叶草花球。据说，圣巴特里克曾以一片三叶草向崇尚自由的爱尔兰人讲解三位一体。也许它赋予三叶草的意义很多，但德鲁伊特赋予三叶草与今天相同的意义了，那就是——幸福。三叶草，三瓣叶子就是一个心的形状，叶心被浅色隔开，如梦幻一般又成了一个心形。一切从“心”出发的三叶草，组成着一个完整的生命体，让我联想到时下人们已被物质挤变形了的心。当日子磨蚀着年龄，你可能功成名就，也可能腰缠万贯。当你拥有香车宝马时，你的快乐可能随着车子的烤漆一起慢慢变成了黯色。

　　时光如流，仿佛就是刹那之间，青春岁月便如昨日黄花，随着厚厚的霜色而枯萎凋敝。当我听到第一次有小青年喊我叔叔时，我并没有因为这种尊敬的称呼而感到快慰。相反，我感到伤感。它让我警觉到自己已经不再年轻，青春已经流逝，岁月从不饶人。日子突然变得琐碎、繁杂、忙碌起来。生活像一面魔镜，在我还未来得及应对它的时候，它便把它最实质、最本真、也最枯燥乏味的一面突然呈现在了我的面前。让我手忙脚乱，让我无所适从。特别是结了婚，组建家庭，有孩子之后，每天要做的事情，似乎一下子就增加了许多。

　　钱，不能买到幸福（为什么金钱不能买到幸福），这是众所周知的道理。虽然这是绝对正确的，但是贫穷同样也不能换来幸福。有些人很有钱，然而还是苦于得不到幸福；相反，另一些人只有很少的钱却也满意地度过了一生，那是因为他们懂得最大限度的享受他们所拥有的。还是既拥有财富又拥有幸福最让人满意，为了实现这样的目标，生活的目的不是拼命积累钱财，我们必须学会珍惜我们所拥有的，并且感恩已有的生活。举个例子：如果我们把房间里不必要的杂物扔去，房间就会让人感觉很空很自由。

　　幸福是什么？仁者见仁，智者见智。一千个人恐怕就会有一千种不同的诠释。我说幸福是一种感觉,这是纯粹精神层面和心理层面的，是主观的感受，与物质需求没有关系或者关系不大。幸福是早起后为家人做的一顿早餐。大豆里添加少许的花生米和核桃仁，自榨的几杯豆浆，几片全麦面包，一个煎鸡蛋，几块或红或绿或黄的蔬菜与水果。做起来不会很耗时、很用力，却也融入了女人的心。幸福是每日把有味无型的衣服，放在清水里洗洗刷刷，看阳光洒在五颜六色洁净如新的衣服上，带着洗涤剂淡淡的清香，带着阳光的味道，带着女主人丝丝的体温，穿在老公和孩子的身上。