如何才是正确的按摩肚子?

  按摩肚子可以减肥或治疗便秘,已成为当今很多人知道的方法了,但是有的人听说顺时针方向按摩是补,常用于止泻,有的人却认为顺时针方向按摩是顺着肠子的走向按摩,应该是泻法,可以治疗便秘。究竟哪种说法才是正确的,对于日常保健养生来说,按摩揉腹应该是“顺”还是“逆”呢?医学专家建议,一般养生所采用的摩腹法最好是平补和平泻的手法。

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