我们都知道枸杞是一种很好的滋补食材，可以起到清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精的保健功效，枸杞的食用方法也有很多，如泡水喝，煮粥，入菜等。但是需要提醒大家的是，任何事物都具有两面性，枸杞也是如此。下面介绍枸杞的副作用跟食疗。其中加上我对枸杞的了解丰富网上的内容。在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。有些人说枸杞补肾，但也有中医认为，枸杞是旺心火，所以有壮阳的功效，

　　牙周炎以及牙槽骨重建，是目前牙科的热门研究方向，牙周炎不同与牙龈炎，牙周炎是在牙槽骨上的病变，吸收牙槽骨而牙齿松动，严重的时候吃替硝锉的药来抑制厌氧菌。但是牙周炎的发病原因还是不太明了的。而且也没有办法根治，目前最有效的手段就是翻瓣术，但是后面添加的骨粉，也存在因为牙龈炎而再次被吸收的可能。牙周炎的松牙，还不一定是蛀牙，牙齿本身可能就是好好的，而那些个蛀牙未必牙槽骨不好，牙根长的好好的，上面还能做烤瓷牙。也有研究认为，是不明的原因，造成牙龈部分营养吸收功能差，而发明了很多针对牙龈营养的办法。

正常情况下，人们吸入呼出空气都是经过鼻腔，这个时候的自然表现是上下唇微微闭合，气流很自然的通过鼻腔。鼻腔中的鼻毛能够过滤空气中的粉尘颗粒；鼻甲粘膜下还有海绵状血窦结构，能够调节进入鼻腔内空气的温度；鼻腔粘膜的腺体分泌的大量液体，还可以用来提高吸入空气的湿度，防止呼吸道粘膜干燥；嗅觉可增进食欲，辅助消化，且对机体有保护作用。

青少年儿童不能是白天还是晚上睡觉时张口呼吸(mouth breating)都是一种病态，对口腔以及全身的发育和健康都有一定的危害性。因为鼻孔中有鼻毛，通过鼻腔呼吸可以挡住灰尘污物，能对吸入的空气起过滤、加温、保温、保湿作用，减少寒冷干燥的空气对呼吸道的刺激。如果张口呼吸，不仅空气当中的尘埃容易吸入呼吸道，并且气流在口咽往返，醒来后会使人口干咽燥，甚至会引起口腔及呼吸道疾病。

　　用电设备会产生电磁辐射，对很多人而言是生活常识。很多怀孕的女人想尽办法来防范，其实到底这个辐射的数值是多少，怎么才是安全，怎么才是不安全，估计都说不清楚，越说不清楚的事情，就越有人害怕。近日有网友发帖称，众多家电中，电吹风机的辐射量最大，堪称“辐射之王”，危害最大。事实果真如此吗？

　　有辐射环境管理站专家，对部分家电的辐射情况进行了测试对比。

　　生活中细菌无处不在，所以一般家庭的厨房、厕所里，常会备上一两瓶消毒液。可很多人觉得，消毒液气味太大，含有毒成分，不能多用。

　　消毒液是化学化合物，对人体确实有一定的副作用。根据不同的杀菌成分，消毒液大致有含氯类、醇类、碘类、苯酚类和季铵盐类等，成分不同，刺激性、腐蚀性和残留也不一样。

　　蓝月亮84消毒液：主要有效成分是次氯酸钠，属于含氯类；

　　威露士消毒液：主要有效成分是对氯间二甲苯酚，属于含苯酚类；

　　安洁消毒液：主要有效成分是单、双链复合季铵盐，属于季铵盐类。

　　微博上最近疯传，韩国环境部国立环境科学院一项研究表明，在快速移动的地铁内打手机时，电磁辐射强度会比平时高出6倍。

　　手机的电磁辐射，属于非电离辐射，与X射线或伽马射线等电离辐射不同，不会对人体直接造成伤害，但潜在影响有多大，目前还没有定论，世界卫生组织把它列为“可能致癌物”。但可以肯定的是，在乘坐地铁的时候，手机信号确实会时强时弱。那么手机辐射是否也会增加呢？口说无凭，实验为证！

　　实验地点：杭州地铁1号线，近江路站到江陵路站之间。这段路间距较长，列车速度会比较快，而且会经过钱塘江底的水下隧道，是测试信号的理想场所。

　　话说单反毁三代，自酿误一生。毁三代的本事咱没有，但是如果你想走上自酿啤酒的不归路，咱们还是帮你一把的。

　　其实酿酒和炒菜一样，不会的时候觉得特别难，一旦学会后只会觉得这一切是如此的简单so easy。

　　要想找到这些原材料，我会找齐购买店铺，你也可以找X宝，必定满足你的所有需求。

　　先来看材料单：酵母、粉状麦芽萃取物、液态麦芽精、发酵糖、发酵桶、矿泉水、器材消毒水、玻璃酒瓶。然后，就开始吧！

　　搏击运动、短时爆发力运动，很注重力量和速度的使用。肾腺激素是很重要的一种激素，那肾腺激素达到一定程度，力量也很迅速膨大吗？

　　先看个过程，肾上腺皮质激素分泌过程：下丘脑分泌“促肾上腺皮质激素释放激素”作用于垂体，促使垂体分泌“促肾上腺皮质激素”作用于肾上腺皮质，促使肾上腺皮质分泌“肾上腺皮质激素”。

　　肾上腺髓质受交感神经节前纤维的支配，交感神经兴奋时，促进髓质激素的分泌。交感神经与肾上腺髓质在结构和功能上的这种密切联系，构成交感-肾上腺髓质系统。

　　问题：别人送了朋友一罐咖啡粉，朋友不喝咖啡，看着那粉挺粗糙的，就问怎么喝？朋友听说好像是说要过滤什么的。那没有专门的工具，除了用专业的过滤器和自己用纱布做简易过滤布，还有什么法子？

　　解决办法：其实不是煮咖啡，是泡的。咖啡跟茶真的很像。煮咖啡一句话就是，用90到96度的水冲进去，等两到三分钟倒出溶液，喝。渣不要。泡制时间根据你的咖啡粉细度决定，细咖啡粉的时间要的少。不可泡制时间过长，不然萃取过久的话，酸味苦味杂味就跑出来了。

　　如果只是自己随便喝喝，可以用个纱布缝个桶状，装上咖啡粉放在杯里，倒水在咖啡粉上，两三分钟后取出来就可以喝杯里的咖啡了。咖啡店里的也是这么做的，用滤布做成桶状，装好咖啡粉，冲水到咖啡粉上就行了。

　　有网友认为，保鲜膜自身就有细菌，所以用它封存食物，细菌就会增加。记者查阅了国标《食品包装用聚乙烯成型品卫生标准》，当中对微生物的指标并没有明确要求。那么，保鲜膜的卫生状况到底如何呢？

　　保鲜膜按材料大致分三种，适用范围也不同——

　　第一种是PE（聚乙烯）保鲜膜，最初是用作电源绝缘体，耐高温，适用瓜果蔬菜的保鲜和含油脂的食品；

　　第二种是聚偏二氯乙烯（PVDC）保鲜膜，有很好的阻氧性和阻湿性，适用于火腿肠、奶酪等干货的包装；

　　第三种是聚氯乙烯（PVC）保鲜膜，透明性、自粘性、柔韧性更好，不适用于含油脂食品，遇高温容易析出增塑剂等，长期积累会干扰人体内分泌，造成女性早熟及男性不育等，现在常用来包装超市里的蔬菜。

　　服排卵药怀双胞胎，这个 “秘方”在民间流传已久。记者从网上调查得知，现有许多商家将排卵药包装为“双胞胎神药”，并冠名为“多仔丸”进行售卖，还分为国产和进口两种。

　　据了解，目前使用较多的促排卵药物有克罗米芬、尿促性腺激素、果纳芬等，用于经期不准或无排卵性月经的患者，均属于处方药，必须在专业医生指导与跟踪监护下服用。一些生育能力正常的夫妇到网络上购买这种药，即是想利用此药物怀上双胞胎。

　　专家介绍，促排卵药主要用于治疗不孕症，可以通过促进排卵增加受孕机会，确实可以在一定程度上促进双胞胎几率。戴良图主任说，有些女性人为使用促排卵药物，这无疑是在透支女性身体里固有的雌激素，……

昨日另一位少年，则是因为“速冻”自己，冻出头痛。省中医院急诊科，19岁的小徐一直用手扶着额头喊痛。妈妈在一边数落：谁让你吃那么多啦！原来医生发现，小徐头痛，是因为冰淇淋吃多了。

昨日上午小徐与同学逛电脑城后回家，路上太热，回家时，他大汗淋漓，把空调调到23℃，又捧了一大盒冰淇淋吃起来。“那种饭盒一样大的冰淇淋，5分钟不到就吃光了。”妈妈说。

冰淇淋刚下肚，小徐突然头痛欲裂。

他放下冰淇淋跑去喝水，头痛依旧。

　　一个月前，女友感冒了，过了几天，小刘也被传染了。但是女友的感冒很快就好了，小刘“感冒”却特别顽固，连续发烧10多天，用了不少药还是退不下去，身上发出了很多红疹。

　　“我想了很多种可能，有点担心和恐惧，不会是得了什么绝症吧？”小刘说。

　　省人民医院感染病科王洪副主任介绍，小刘入院时情况不好，一直38℃—39℃高烧，全身浅表淋巴结肿大，脾脏也肿大，身上还有皮疹，精神萎靡。抽血检查，DNA提示EB病毒呈阳性。

　　“医生说我患的是传染性单核细胞增多症，就是接吻病，我听都没听说过。”小刘尴尬地承认，女友感冒时和他接吻过。

　　一项新研究指出，为一些让人倍感压力的事情过度烦恼可能会引发炎症。

　　研究人员发现，总是为负面事情担心会让体内的炎症水平上升。

　　他们发现，当他们让研究的参与者们反复思考一件让人倍感压力的事情时，参与者体内的C反应蛋白水平会上升。C反应蛋白是人体组织炎症的一个标记。

　　该研究是首次对身体产生的这一反应直接进行测量。

　　该研究报告的第一作者、美国俄亥俄大学心理学助理教授佩吉 左可拉说：“研究人员让人们报告她们陷入沉思的倾向性，然后研究这一倾向性是否与生理问题有关。结果表明这一倾向性可以和生理问题在很大程度上产生关联。”

　　据《食经》载：母梭蟹具有开胃润肺、补肾壮阳、养血活血之功效。其中以蟹黄的营养价值最高。它含有丰富的微量元素、胶原蛋白、钙、磷等多种人体必须的营养成份，有“海中黄金”之称。蟹黄以色泽鲜艳，橘红色或深黄色、洁无杂质、味鲜，干度足为上品。

　　在野生的环境中，到了农历九月，母蟹的蟹黄长得最丰满；到了十月，公蟹的蟹膏（蟹油）长得最厚实。所以，过去吃螃蟹，有“九雌十雄”的说法。意思是：农历九月里要吃母蟹，农历十月里要吃公蟹。

　　它含有大量人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等营养素,营养丰富。可制成很多美食：蟹黄粥、蟹黄豆腐等。

　　我国是拥有骨质疏松症患者最多的国家，骨质疏松率为15.7%，患者总人数超过9000万。家庭医生在线近日进行了“世界骨质疏松日调查”，结果显示，66.67%的参与者均有骨质疏松高危人群特征，96.55%受访者有影响骨质健康的不良饮食习惯。其中，经常喝咖啡、浓茶就是最常见的不利骨质健康的饮食习惯。

　　主要的一种说法是：咖啡和浓茶中含有咖啡因，过量摄入后会产生轻度利尿作用，尿量增加就会增加尿钙排出、粪钙排出，引发骨质疏松。那真相到底是如何的呢？

　　传言榴莲配酒等于砒霜？酒里含有塑化剂，喝多了阳痿。吃榴莲不能喝酒，这个说法靠谱吗？

　　吃榴莲不能饮酒的说法在东南亚国家是由来已久的，但并未得到确证。不过老经验虽然不够科学，但很少是空穴来风。

　　有推测认为，榴莲和酒可能引发双硫仑样反应，不过并没有证实，还需要进一步研究。

　　不过，双硫仑样反应的发生风险与严重程度是因人而异的。双硫仑样反应是啥呢？

　　很多家长为了锻炼小朋友，会很小就带小宝宝去店里游泳，有些还买了游泳池在家也给小宝宝游泳游起来

　　不过前几天看到微薄上有在说，小朋友用项圈套住脖子去游泳其实对小朋友是非常不好的。 我打开帖子看了下，内容大致是这样的 转贴：我从怀孕生产和育婴都是在美国度过，所以受到美国医生的指导比较多。我记得我儿子龙龙满月时候，龙爸爸就出差回中国，我刚好在网上看到国内很多医院都给宝宝用脖套游泳圈游。

　　鼻子是人体呼吸道的门户。鼻腔内有丰富的毛细血管，分泌粘性液体，加温寒冷空气，湿润干燥空气。鼻毛纵横交错，如保护屏障，过滤吸入空气重的灰尘杂质。鼻子功能正常与否直接关系到呼吸道健康。不良挖鼻孔习惯往往导致萎缩性鼻炎。由于鼻粘膜萎缩、分泌物减少，鼻腔的防御能力下降或丧失，导致一系列的呼吸系统的疾病，如慢性咽炎、慢性气管炎、鼻窦炎，甚至容易继发肺内感染等疾病。人体的鼻腔内有一层很薄的粘膜，下面有十分丰富的毛细血管，如经常挖鼻孔，就会使毛细血管受到损伤产生流血现象。

　　当我们不小心踢了脚趾或弄疼身体某处的时候，很多人会情不自禁地骂出声来。据英国《每日邮报》4月18日报道，最新研究发现，在此类情况下骂脏话的作用犹如一剂强镇痛药，这一效果在那些通常不骂脏话的人群中体现最明显。

　　英国基尔大学完成的这项新研究中，71名参试年轻人被分为两组：一组每天说脏话不到10次，另一组每天说脏话超过40次。研究人员让参试者将双手插入冰水中，并尽量保持最长时间。首先，参试者将手插入冰水中的时候，嘴里重复一个非骂人的单词。然后，重复试验，但是参试者可以随心所欲地重复一句骂人的话。结果发现，平时不爱骂人的参试者骂出声的时候，其忍受冰水的时间延长45秒。而平时脏话较多的参试者，其骂出声的时候，其忍受冰水的时间只延长了10秒。