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　　生活中我们时刻都会面临着选择。有些选择并不是这么简单，比如说，此刻你本来计划着要去学习英语，而电视上正好播放着你最喜欢的电视节目。你该如何抉择？我认识一个现在在哈佛读研究生的姐姐，她非常的优秀。才华横溢、能力卓尔不群，而且很漂亮。有一次，她跟我提起与哈佛的缘分。我相信，任何一个人听到这个故事后，都会有所触动的。她说，她在高中的时候就渴望到顶尖的美国高校去读书，可是由于毫无经验，又迫于高考的压力，她失败了。当时，一面应付高考一面申请学校，她提出申请的四所美国大学都给她寄来了拒信。

　　你看她们对老头子的态度，可以给他做饭，可以给他洗衣，可以给他生儿育女，但是她并不是隶属于他的——虽然在家庭意义上认他是户主，然而她是有自己的自觉和独立的，会反抗，会不从，有着自己的妇德、矜持和操守，我就见过很多会跟男人拼命的乡间妇人。那时候她们还有娘家的概念，生气了、吵架了可以回娘家，心底有一个大后方作为支撑，所以即使出嫁到夫家了，总还有一份骨气在。不像现在的女孩子似乎都没有娘家了，两个人组织了一个小家庭，就觉得像是个金窝银窝，燕子衔枝一样，什么都要给她的男人拿一份回来。

　　一个朋友说，她们女孩子就是天生异想天开，心中早已有一匹白马王子的形象，都曾在内心勾勒出了一个轮廓，一份感情的质理。他要干净，要漂亮，要温柔，要侠肠。他要对她千般好万般爱，他舍下千军万马只做她一人的盔甲，他颠覆整个世界的伦常，只为换她一笑。日风磨砺，秋寒盖瓦，他都会为她掖好被角，倒一杯暖茶。她说的梦想，是真的梦想，但她面对的现实，也是真的现实。可是，那样的男人只存在于童话之中，生活终归只是柴米油盐酱醋茶。

　　也许你和我一样有过这种经验：一件起初看来会让自己开心的事，最后却反而让自己痛苦。比方现在大家都在热议ipad和iphone4，假设我想我也可以拥有一件，必定会很快乐。于是我高高兴兴地跑去排队购买，结果排队时被人插队，踩到脚，日晒雨淋，终于轮到我了，却说卖完了。我可能因此变得好生气。好愤怒，原本想要悦己的事，结果变成虐己。“我还认识有些人，一辈子都活得很难过，总是记得十年前某某人欺骗他伤害他，或是某些童年阴影让他很不快乐。其实他仇恨的那些人，有的说不定早就不在人间了，

　　南非总统曼德拉曾被关押27年，受尽虐待。他就任总统时，邀请了三名曾虐待过他的看守到场。当曼德拉起身恭敬地向看守致敬时，在场的所有人乃至整个世界都静了下来。他说：“当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我仍在狱中。”怨恨等于监狱，我们不要把自己关在其中。但是很多人身处监狱之中，却还是振振有词的觉得自己是受害者，对方是错的、坏的迫害者。这些人其实是不自觉的，也就是没有觉知的。他们对想象中的迫害者的愤恨，已经被隐藏到无意识底下了，

　　不知从什么时候开始，我们不再感动于星空的绚烂，云朵的变化，路边偶遇一只漂亮的野猫，喧闹街角的一家唱片店。被生活钝化的感觉，却还相信着会有一份刻骨铭心的爱情，也许是我们最后的信仰。不再因为任性而不肯低头，不再因为固执而轻言分手。最后地坚信一次，一直走，就可以到白头。毛泽东语录里教育我们说，不以结婚为目的的谈恋爱，都是耍流氓。那么，在那最后一次之前，我们都在不断地耍流氓。因为寂寞，因为不安，甚至纯粹地为了恋爱而恋爱，那些写在青春岁月里斑驳的痕迹，是伤过了也爱过了的记忆。

　　人与人之间，无论是倾盖如故，还是几十年的生死之交；无论是一见钟情，还是生死相许。人生的交集，能够走到一起，那份举手投足间的默契，是建立在彼此之间的信任感上的，是基于相信对方的人品、真诚和责任心，所以会放心地把自己的难题、秘密和困惑交给对方，也会把自己的开心、幸福交给对方。所以有“人生得一知己足矣”，也有“有朋自远方来不亦乐乎”，也有“为朋友两肋插刀”。朋友之间如此，夫妻之间亦是，甚至亲人之间也是。感情的浓淡，建立在对彼此的信任，建立在对彼此的安全感。如果执子之手，必定有最初的信任，

　　男孩和女孩从小就认识，男孩经常约女孩一起去村外的池塘边捉小虾，每次男孩总是满载而归，女孩却是两手空空，女孩总是失落的含着眼泪，独自一个人回到家，然后闷闷不乐。晚饭前，男孩敲响女孩家的门，女孩一见是男孩，扭头就走，男孩追上前，对女孩说：“对不起，我把你的虾都捉走了，给，我把它们养在小鱼缸里，送给你。”女孩眉头一放，慧心的笑了，就这样反复着他们纯纯的童年，转眼，他们各自成长着。——纯纯的“对不起” 。

　　有一天晚上我收到朋友的邮件，他问我怎样可以最快地摆脱寂寞，我想了想不知道应该怎么回答他，因为我从来没有摆脱过这个问题，我只能去习惯它，就像习惯身体的一部分。其实漂泊异地的人都挺不容易的，他跟我刚来的时候一样，朋友少，人生地不熟，每天学校，家，家，学校，两点一线。可是我又觉得这样回答他没有什么用，所以我说：“我们已经走得太远，以至于我们会忘记出发的原因。有的时候我觉得生活糟糕地难以继续，却又不得不佩服人们的忍耐力，无论今天多么痛苦难熬，明天都会如约而至。

　　人生中的一道道门坎，迈过了就是门，迈不过就是坎。有的事情让我们很无奈，有的事情让我们很无助，有的事情让我们很无语——不管遇到怎样的艰难，能否挺过去，取决于对自己的信心。换个角度看问题，结果可能就会大不一样：毛毛虫所谓的世界末日恰恰就是蝴蝶破茧而出的充满阳光的时刻。不喜欢就不要选择，喜欢了就要坚持。在一起是一种缘分，不要轻易让喜欢你的人哭泣伤心，好好珍惜在一起的每一分钟，美好的回忆应该留给快乐和欢笑。

　　你所拥有的只是现在。内心的平静，工作的成效，都决定于我们如何活到现在这一刻。不论昨天曾经发生过多少事，也不论明天有什么即将来临，你永远置身“现在”。从这个观点来看，快乐与满足的秘诀，就是全心全意集中于现在的每一分、每一秒之上。小孩子最美妙的一点，就是他们会完全沉浸于现在的片刻里。不论是观察甲虫、画画、筑沙堡或从事任何活动，他们都能做到全神贯注。高中生想：“有朝一日，我毕了业，不必再听师长的训，日子就好过了!”他毕业之后，又觉得必须离开这个家才能找到真正的快乐。

　　以前最无奈的时候，老人们劝慰说，随遇而安吧。每次听他们说这句话的时候，透着对人生的很多无奈感，但话轻飘飘到了年轻人耳朵里，哪里听得进去。那个时候，身边的人都在争，不争就是没出息没出路，随遇而安听着就像一种懦夫行为。后来有个人跟我说，人活着就是每一天过，把每一天安宁度过就好。每一天是多少天，每一天都一样，多无趣。我不敢说我懂了那些。但是至少我现在知道了，雄心万丈，可是每一天糊里糊涂的日子，才是懦弱而幼稚的生活方式。

　　每一个年轻人都相信自己是与众不同的，相信自己来到世间要改变世界，充满了雄心壮志。但是到了二十多岁走进社会之后，尤其在中国，这个大环境相对不太健康的中国社会里，走进社会以后，很多人痛苦地发现，那些年轻时有才华、有热情，非常正直耿直的这些年轻人，从二十多岁混到三十多岁一事无成。在中国，这是很常见的现象。你有能力、有才华、有热情，却一事无成，因为你不会圆滑处事，不会见人说人话，见鬼说鬼话，不会在领导面前拍马屁，不会在同事面前耍心眼，什么都不会。这样的结果是，你工作能力很强、

　　昨天，先是看到一个老外，说了一句很震撼的话。“你个人的项目，应该有四分之一会失败，否则就说明你的冒险精神不够。”(Expect and hope that a quarter of your projects fail. If not, you’re not taking enough risks. –Adam Smith)我心里一动，心想这些天，我是不是把个人的失败看得太重了？失败完全可以理解成积极进取的结果，只有生命力充沛的人，才可能会有一次又一次的失败。一味地恐惧失败，只会让自己畏首畏尾，丧失进取心。没料到，几个小时之后，创业家Chris Dixon也谈到了这个话题。

　　一对夫妻吵架后处于冷战之中。某天，丈夫回家后就开始翻箱倒柜地找东西。妻子看得不耐烦，质问他：“你在找什么?”出乎她的意料，丈夫说：“我终于找到了我要找的东西，那就是你的声音!”本来打算大发雷霆的妻子态度瞬间柔和了，两人重归于好。一辆公交车上，司机的一个急刹车让小伙子不小心踩了姑娘的脚。燥热的天气令人心烦，姑娘怒道：“瞧你那德性!”本来一触即发的战火却被小伙子的一句话所化解：“这不是德性，而是惯性。”姑娘听后忍不住扑哧笑了出来，公交车上的闷热空气也变得清爽了很多。

　　故事一：英国某小镇。这儿，有一个青年人，整日以沿街为小镇的人说唱为生；这儿，有一个华人妇女，远离家人，在这儿打工。他们总是在同一个小餐馆用餐，于是他们屡屡相遇。时间长了，彼此已十分的熟悉。有一日，我们的女同胞，关切地对那个小伙子说：“不要沿街卖唱了，去做一个正当的职业吧。我介绍你到中国去教书，在那儿，你完全可以拿到比你现在高得多的薪水。”

　　有一个年轻人，他脸上有一块巨大而丑陋的胎记。紫红的胎记从他脸上竖着划一刀。英俊的脸由于胎记而变得狰狞吓人。但外表的缺陷掩盖不了这个年轻人友善、幽默、积极向上的性格。凡和他打过交道的人，都会不由自主地喜欢上他。他经常参加演讲。刚开始，观众的表情总是惊讶、恐惧、但等他讲完，人人都心悦诚服，场下掌声雷动，每当这时，我都暗暗叹服他的勇气。那块胎记一定曾带给他深深的自卑，并不是每个人都能克服这么严重的心理障碍，在众人惊疑的目光里言谈自如。

　　1）出国：也许是个机会，也许是个陷阱。除非从考大学的那一刻就抱着这个目标，否则，对待出国的态度就应该像对待爱情一样，努力争取，成败随缘。2）谣言：这是一种传染病，沉默是最好的疫苗。除非你能找出传染源，否则解释恰恰成为病毒传播最理想的条件。3）存款：这倒不一定是因为我们钱少，年轻人现在谁都知道钱是有生命的，机会这么多，条件这么好，可以拿钱去按揭，做今天的事，花明天的钱；也可以拿钱去投资，去‘充电’。钱只有在它流通的过程中才是钱，否则只是一沓世界上质量最好的废纸。

　　从心理学的角度来分析，抱怨者是一种不自信心的表现，因为不相信自己的能力能改变环境，能改变周边的人，所以，常会在遇到事情时的第一个想就是如何把责任从自己身上消除掉，所以会一直把责任怪到别人身上，会怪身边的所有人，所有事，会觉得一切对自己都不公平，其目的就是为自己开脱，就是为自己在无法解决问题时找好理由。而且，长期抱怨的人不可能会有强烈的成功心态，也不愿意面对事情，不愿意尽心去解决问题，总是希望所有的事都能非常理想，都能按自己想象的，不花任何努力就能有超出自己期望的结果出现。

　　每天早晨，我们都在和镜子对话。经过糟糕的一夜，镜子显得那么冷酷无情：“黑眼圈，多余的脂肪，粗糙的皮肤，还有塌鼻子……多么恐怖啊！” 我们对自己形象的认识变幻不定：把挑剔的目光投向自己，我们马上就变成一块毫无吸引力的肉团；露出一个妩媚的微笑，我们又会立即觉得自己魅力无穷。法国心理治疗师迪迪耶·普拉德指出：“我们根本不可能看到自己真实的样子，抓不住全貌。我们对自己的看法只能是支离破碎的。”因此，我们才会无情地审视自己，单独评判身体的每一部分：“我喜欢自己的肩膀，不喜欢大腿；小腹还行，可屁股太难看！”