浙江中医药大学附属第二医院男科中心主任医师吕伯东介绍说，踮脚尖可益肾壮阳，进而改善性功能，特别是在小便时，踮踮脚尖，效果更突出。“从经络角度看，踮脚尖有利于通畅足三阴经。这组经络分布在大腿内侧，上侧为足太阴脾经，中间为足厥阴肝经，后方为足少阴肾经。肝肾脾都主升，三个脏腑都有激发中气的作用，从而达到补肾固本的效果。”

　　踮脚尖时，双侧小腿后部肌肉收缩，挤压出的血液量，可促进下肢血液回流，增强盆底肌肉的强度，从而改善阴茎勃起时的海绵体血液充盈，并减少血液回流，提高阴茎硬度和维持勃起时间。对于女性来说，盆底肌肉增强，意味着性感受的增强，也有助于其获得高潮。

可能吧又可以被访问了，从它的底部没有备案号看来，应该是主机在国外了，他们的备案也是在2010年的2月申请出来的。我没习惯把google当救世主当上帝。还记得中资源的客服两次要我去添加信息，因为我注册了CN域名的缘故，我很明确告诉中资源客服，我将不再续费CN的域名了。就是这样简单。不认可就不用。

至于google免费邮箱的问题，技术先进等问题，仅仅是竞争使然。至于公平公正的问题。我倒很想知道google统计了多少用户行为，分析了多少用户习惯。仅仅只是一家商业公司。

“学好数理化，不如一个好爸爸。在中国是这样，在美国也是这样。”我的初中政治老师站在讲台上说着，声音里带着三分讥讽、三分怨忿甚至是三分义愤。我完全 理解他的话，不然我不会今天还记得。但我又没有完全理解他的话，不然我不会今天才想起来，才大彻大悟而不是在之前求学的若干年就能经常想起来。

学校主要是以学习成绩论地位的，再加上一些学生活动也就把人定了位，家庭的力量体现不大，所以我们常常在走上社会之后才对这一点有深刻感触。正如我和原来 我班的状元在讨论我与他如今的处境，以及其他一些原本并不努力但因家庭底子好，父母权力大而获得良好处境的同学作对比时总难免唏嘘感慨。

培根说，知识就是力量。这可能是几世纪的误导。知识不是力量，如同汽油不是动力。能否产生力量，关键看你是什么人，开的是什么车。在这方面，知识远不如权力甚至美貌来得更为直接。糟糕的是，过多、过早的理论学习会成为一种本能天性的障碍，而潺弱的天性无法驾驭庞大的知识。就好比刚过了儿童期，便只会戴着有色眼镜看世界一样。

以 我本人的经历为明证：公司开业之初曾考虑过“客户开发模式”，后来决定在写字楼、车辆、 CI等方面进行投资包装，树立专业公司的形象，同时雇佣十余名销售人员进行“扫楼”，直接进入中高端市场 (合伙人当中有两位具备多年的客户资源)。一年半之后，我们意识到了当初的决策有问题，或者说运行一段时间后出现隐患未及时调整。再深入剖析，发现我们似 乎违背了商人 “ 量入为出 ” 的基本原则，以及缺乏对市场反应的敏锐嗅觉，不能应时而变。类似的例子不胜枚举。总之面对问题时，我们(至少我 )倾向于用别人教给我们的理论框架分析问题，分析得越透澈越放心，结果可能离本象越远。

买一堆书，有空看看。看书，这是典型的假学习。看书看不懂还在看，就是假学习，欺骗自己，安慰自己正在学习而已。专业书都写得很好，但大都是写给已经懂的人看的。看书的最大作用就是证明自己看书是学不到东西的，然后只有寻找其他途径。

建议：把书合上，想一想，你想学的东西东西到底是要干什么用的，要掌握到什么程度才够用。实在不行，快速看完，也好过慢慢磨着看完，当你觉得什么时候去看，可以看懂了再去看，还是那句话，不是不看，看的时机对不对而已。

听课，记笔记。很常见的假学习，听课听不懂，要听来干甚，难道就是为了听课而听课。真正的课程是要用来发现疑问，表达疑问，表达理解的，而不是用来听的。 别人讲的内容很细致，而且都是对的，可以说是经验的精华，但是别人无法代替你大脑的运转过程，无法代替你大脑逻辑的形成的过程，听得越多学得越慢，IP地 址怎么配还不清楚，就在听OSPF的内容有用吗？听课的最大作用就是证明听课是学不到什么东西的，然后寻找其他的途径。

大学里的一节课，教授给同学们讲了一个故事：“大家都在饭馆里吃过面吧，一般不过区区几元钱。可 是，你们知道吗，在一家五星级的大酒店里，一碗阳春面的要价是一百元。”

“哇，这么贵！”同学们发出惊奇的声音。

教授点了点 头说：“我曾经吃过这么一碗面。服务员把面端到我面前，我吃了一口，觉得稍微咸了那么一点点。于是，我向服务员提出，能不能给我一点清汤。他一听，连忙向 我说对不起，并请我稍等。”

有个孩子对一个 问题一直想不通：为什么他同桌的同学想考第一名就考上第一，而自己想考第一却才考了全班第二十一名？

回家后他问道：「妈妈，我是不是比别人笨？我觉得我和他一样听老师的话，一样认真地做作业，可是，为什么我总是比他落后？」

妈妈听了儿子的话，感觉到儿子开始有自尊心了，而这种自尊心正在被学校的排名伤害着。

她望着儿子，没有回答，因为她不知道该怎样回答。又一次考试后，孩子考了第十七名，而他的同学还是第一名。回家后，儿子又问了同样的问题。她真想说，人的 智力确实有三六九等，考第一的人，脑子就是比一般的人灵活。然而这样的回答，难道是孩子真想知道的答案吗？她庆幸自己没说出口

     先说说手机号码，论起来，无论哪一个号码其实都是一个符号。但是，符号与符号却有那么不同。因为朋友们经常随身携带使用的数字符号则具有特定的暗示力。手机号码为什么会影响一个人的运势？其实这就像风水的命理学和位理学会影响运势一样，任何你使用的数字符合都与你的生活息息相关，有吉凶之区别。
     下面，郑博士提供一则数据，测测自己的手机号码吉凶如何，不过，需要明确的是，这则数据尽管流传很广，但是所依据的先天八卦尚不那么完善，因此如果需要测定自己手机号码吉凶，最好是先测定自己的命理五行，然后，再依据后天八卦原理来比照。

可能吧（www.kenengbo.com）被墙了，因为谷歌走了。

在这篇文章中阿禅写道：“这篇文章有可能导致可能吧被封，但又有何足惜？我宁愿站在外面被雨淋，也不愿意蹲在只有我身体1/3高度的屋檐下。我 热爱自由，我从来没说过要推翻什么，事实上我没有这个能力，我只是，热爱自由。”

我去访问过可能吧几次，都是通过别的博客的链接点过去的。但是我并没有将他们的站点加入收藏，更没有订阅。不为什么，就是不那样的认同。上面加粗的字，写的很“精神”，下面划横线的，我却不以为然。或许他们有“勇士”的理想，大有若为自由皆可抛的理念。

无他，谷歌HK了。

G.CN→Google.com.hk

　　牛磺酸具有多种生理功能，是人体健康必不可少的一种营养素。我国牛磺酸主要用于医药，作为食品营养添加剂虽然逐步被国人所认识与接受，但国人消费牛磺酸的量还非常少。目前世界主要一些国家人均年消费牛磺酸量大致为：日本60g、美国50g、英国34g、德国32g、加拿大29g、法国26g、韩国19g、印尼17g、新加坡17g，而我国不足0.2g。牛磺酸作为一种保健品还是比较安全的，服用一些含牛磺酸的制品，用于保健，还是很可取的。牛磺酸作为一种优质的营养素，应该更好地被国人利用。
　　喜欢动物的人都知道，猫的眼睛总是那么炯炯有神。其实，这和猫的食物有着很大的关系。众所周知，猫最爱吃的东西就是鱼和老鼠。通过专家研究表明，动物体中都含有牛磺酸，其中鱼贝类的含量最为丰富。同时，老鼠体内也含有大量的牛磺酸。另外，即使是超市中出售的猫粮，其中也大量添加了牛磺酸。通过日常的食物，猫补充了大量的牛磺酸，而牛磺酸对猫眼视网膜中的感光细胞有促进作用，所以猫的眼睛能总是那么炯炯有神。在另外一项实验中，用不含牛磺酸的猫粮喂养小猫，小猫的视网膜就出现了病变，乃至完全失明。
 

此文是个叫蔡子方的人写的《上一代毁于文革　这一代毁于教育》，看后很不以为然。作者谈到了基础教育、技能教育、价值观教育。他在愤世嫉俗的同时，我的看法就是他本身就是个悲哀。

以作者的分法，我想那是教不出什么有用的人来的。首先要想想，一个小孩被谁教育，谁是启蒙老师？什么叫基础教育？一个人出生，首先要学会做人，这个恰恰就是作者所谓的价值观教育！而价值观教育来源于哪里？来源于父母！来源于家庭！来源于社会！为什么会造成技能教育的被歧视？恰恰是孩子的家长！恰恰是社会的中年人！

所以教育是孩子的事情吗？教育是一个社会的事情。是社会上活着的人都要不断的学习！小蔡同学的愤世嫉俗对事情的发展是没有帮助的。

学术搜索是一项免费服务，可以帮助快速寻找学术资料，如专家评审文献、论文、书籍、预印本、摘要以及技术报告。本文为你介绍15个学术搜索引擎。

1 . Google Scholar

Google 推出的免费学术搜索工具，可以帮助用户快速查找学术资料，包括来自学术著作出版商、专业性社团、预印本、各大学及其他学术组织的经同行评论的文章、论文、图书、摘要和技术报告。

写在新年，开年的第一文。个人网站在2009年末有点风雨飘摇。我手上的不少域名跳转都不成功了。最后还是通过交涉，比较轻松的通过了审核。这个还是要感谢下中资源，虽然每年会多付些钱，那最终服务还是不错的。只要我没做出格的事情，还是维护我的利益的。这个比其他的代理商那好了少。冒似受牵连的很多。当然了ZBLOG的空间服务也是不错的。没出任何问题。

卢松松在12月中写了一文《个人网站可能真没什么价值》，这个问题我一直在想。真要说价值。那从不同的角度看，是有不同的价值的。

从个人来说，整一个小站，消磨了不少时间，消费了不少精力，避免了沉迷于游戏。这个是其中一个价值所在。

1、持续的学习是个人生存和发展的基础。

2、信息和知识爆炸，在一段时间和时期内，学习的内容必须聚焦。起码要在一个领域内成为专家。

3、你应该学习的内容取决于你的价值观、特长、个性和目标。

4、你必须学会如何有效的评估信息和知识，所以你必须根据你的价值观、特长、个性和目标确立自己对信息和知识的“过滤器”；

5、人是知识获取的重要渠道，所以你应该知道谁最擅长什么？遇到问题时知道可以向谁学习和请教；

　　 十个斗的人和十个簸箕的是上天注定的姻缘,他们要受好几世磨难不能相守,才可以换来下一生缘份,而且呀即使离去也不必再喝孟婆汤,这样就可以生生世世都记着对方,不再分离。 科学分析：十个斗和十个簸箕的人是完全的互补型性格，一个刚一个柔，一个主动一个被动。互相吸引互相拿对方没辙。在一起是十全十美（民间也有这种古老的说法）­

　　民谣来自于生活经验，而各地民谣中皆表示十斗十簸箕是十全十美大福大贵的组合~­看一个人的性格与命运，我们经常从血型或星座入手，很少从指纹入手。­

　　小时候老人常说：“一斗穷二斗富，三斗四斗卖豆腐，五斗六斗开当铺，七斗八斗把官做，九斗十斗享清福。”（斗是圆圈，簸萁是条纹）­

（一）对你不好的人，你不要太介怀。

在你一生中，没有人有义务要对你好，除了我和你妈妈。至于那些对你好的人，你除了要珍惜、感恩外，也请多防备一点。因为，每个人做每件事，总有一个原因，他对你好，未必真的是因为喜欢你，请你必须搞清楚，而不必太快将对方看作真朋友。

（二）没有人是不可代替，没有东西是必须拥有。

看透了这一点，将来你身边的人不再要你，或许失去了世间上最爱的一切时，也应该明白，这并不是甚么大不了的事。

    门户通经过清理整顿后，已经整体搬迁至河南双线机房，近几天由于众所周知的原因，各省市纷纷采取在省骨干网上封锁80端口、逐个IP审核的措施，门户通所在的河南省于2009年12月19日周六也开始采取了封80端口的措施，先是河南网通突然将80端口全部封闭，开始闭门检查非法信息，然后第二天河南电信也采取了同样措施，将80口关闭。这样，门户通所有用户的网站，包括门户通自己的网站都彻底无法访问。尽管我们也采取了各种可能的办法来来尝试沟通解决，但是面对全省乃至全国的这样一个统一行动，我们的努力都没有奏效，目前为止80端口还依然没有解除封锁，确切的说，我们还不知道这次封网会持续到什么时候。

虽凶星来袭，但幸好有三台吉星拱卫，此星大利财运，又称“科甲之星”，可望在重重围困的劣势中，杀出一条血路。郑博士提醒只是还须提防口舌风波，避免得罪小人。

属狗者，若论谋求经商或在职者，尤比去年略为安稳，郑博士提醒尤是命中五行喜火者、多逢贵人左右鼎力扶持，纵有少许风波，也可迎刃而解，唯命中五行命局忌火者，反观今年起伏浮沉不定，眼看可成功之事物，突然有所变化，而措手不及、故谋求作事必须谨慎小心而行，每事尤须亲力亲为，否则易遭他人施暗伤。
 

属狗者，郑博士提醒今年运途上半年工作与业务发展比较缓慢，若能静心忍耐当可一一分解。切记不关己事者，少开口为妙，更不可作保人或他人借贷之保人，免却烦恼之侵，立秋后运途当趋畅旺，久谋而没有回音之事情“包括牛年运作的事情”，也突来佳音，令你喜出望外。

    酒桌上的潜规则，男人必学，女人必知酒桌上的潜规则，男人必学，女人必知！酒桌上的规矩:
　(一)如果自己真不能喝，丫就别开第一口，端着饭碗夹了菜一边吃着去
　(二)如果确信自己要喝，就别装墨迹，接下来就是规矩了 　　
　规矩一：酒桌上虽然“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。
　规矩二：韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大。
　规矩三：领导相互喝完才轮到自己敬。
　规矩四：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你丫是领导。
　规矩五：自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。